¿Cómo hacer el jugo verde desintoxicante que vemos en las redes? Quizás es el secreto para las pieles radiantes de las famosas de Hollywood, el aliado para mantenerse en forma y no sucumbir al exceso de delicias culinarias y la bebida ideal para una limpieza “détox” del organismo. Una bebida de color verde que promete […]
Botella de hidratacion KOR Una dieta de eliminación de grasa es un plan de desintoxicación que tiene como objetivo eliminar las toxinas del cuerpo para ayudar en la pérdida de peso. El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas Desarrollado por […]
Sabes qué semillas puedes introducir en tu nutrición y lo que aportan a tu salud? Toma nota de las 6 semillas saludables para añadir a tu alimentación. Las semillas de Ajonjolí Son ricas en manganeso y zinc. Ayudan a prevenir la osteoporosis, reducir el estrés y la hipertensión. Ideal para incluir en tus recetas de […]
Para los amantes de los helados, el helado de agua es sin duda uno de los favoritos, y es que la variedad de sabores con las que se pueden elaborar estos helados los hace un postre exquisito para cualquier hora del día. Aquí te enseñamos el proceso para la elaboración de un helado de agua […]
Desde la pérdida de peso hasta la mejor digestión, estos son algunos de los posibles beneficios del té verde que sugieren las investigaciones. Podría decirse que el té verde es uno de los súper alimentos más famosos del mundo, pero ¿cuánto sabe de su taza? El té verde está hecho de las hojas de la […]
El arte del buen café en casa. No hay nada como un buen café en cualquier momento del día, pero también hay pocas cosas peores que un café malo. Porque nos encanta una buena taza de café, sencilla pero, al mismo tiempo, compleja infusión, y creemos que merece la pena seguir algunos consejos básicos para […]
El cuerpo humano debe abastecerse de agua de forma regular para asegurar el correcto funcionamiento de las actividades metabólicas y para la termorregulación contra las pérdidas que ocurren a través de la excreción, el sudor, la transpiración y la exhalación. Es el agua contenida en las bebidas y en los alimentos la que nuestro cuerpo […]
Los beneficios de consumirla son numerosos: no solo ayuda a controlar el peso, sino que también mejora nuestro estado de ánimo, nuestra concentración y nuestra apariencia. ¿Sabías que se recomienda beber agua aun cuando no se tiene sed? Esto es así porque mantener nuestro cuerpo hidratado es muy importante, no solo para evitar sufrir un […]
“No tengo tiempo para desayunar”, “salí con apuro”, “no me da hambre a la mañana”, “siento náuseas si como apenas me levanto”, “desayuno en la oficina”. No importa cuál sea el motivo o la excusa que elijas para no desayunar, las razones para hacerlo son siempre más poderosas: el desayuno nos brinda la energía necesaria […]
Batido de plátano y kiwi para la relajación: Los batidos bien combinados pueden llegar a ofrecerte una gran cantidad de beneficios para el organismo. Esta propuesta consiste en unir al plátano o banana con el kiwi, además de una infusión de manzanilla. ¿La finalidad? Obtener una bebida relajante y sabrosa. Es perfecta para tal fin, […]
